Pokožka se může dehydratovat ze spousty důvodů a bohužel pro nás se může jednat o velice rychlý proc. Může se to stát i mastné a kombinované pokožce. Nepříznivé počasí, chlad či teplo, suchý vzduch z radiátorů a dokonce i nedostatečná hydratace organismu jsou faktory, které mohou způsobovat dehydrataci pokožky. Jak zjistit, kdy je pokožka dehydratovaná a jak jí pomoci? Pojďme se podívat na hydratační prostředky, které nám pomohou.
Pojďme se podívat na to nejdůležitější:
Všechny typy pokožky vyžadují hydrataci.
Každý typ pokožky by se měl hydratovat. Bez optimální hydratace pokožka zkrátka nemůže fungovat správně.
Jak zjistit, zdali je vaše pokožka dehydratovaná?
Nejdříve si toho všimnete, když váš začnou vaše tváře lehce bolet. Pokožka tváří se může jemně zčervenat. Většina z nás si představí dehydratovanou kůži jako velice suchou, ale to není tak docela pravda: dehydratovanou pokožku může krýt vrstva mazu, což se může stát hlavně tehdy, když je dehydratace rychlá. Mazové žlázy se snaží pokožku před dehydratací ochránit a tak produkují více mazu, než obvykle.
Dehydrataovaná pokožka – jaké vyžaduje ingredience?
Jaké ingredience pomohou dehydratované pokožce? Pomohou vám všechny ingredience s hydratačním účinkem. Hyaluronová kyselina je jednou z nich. Je přitom velice efektivní jelikož jedna její molekula dokáže udržet 250 molekul vody. Hyaluronová kyselina se vyskytuje přirozeně v našem těle, ale její množství v kůži se s věkem snižuje.
Pokud nebudeme hydratovat naši pokožku zevnitř, hyaluronová kyselina nám příliš nepomůže. Z tohoto důvodu je prvním pravidlem hydratované pokožky pití dostatečného množství vody – minimálně 2 litry vody denně a to hlavně během horkých letních dní. V létě se dehydratace může projevit velice rychle.
Skvělou zprávou je, že dokážeme velice snadno chránit pokožku vytvořením ochranné vrstvy na jejím povrchu. Tato vrstva ztíží vodě únik z povrchu pokožky. Všechny typy přírodních olejů se v tomto případě hodí. Oleje byste měli vybírat podle toho, jaký typ pokožky máte. Spolu s ochranou před vysušováním regulují tvorbu mazu a dodávají účinek proti vráskám.
Vitaminy jsou dalším důležitým faktorem v oblasti správné hydratace pokožky – jedním z nejdůležitějších vitaminů je “vitamin mládí” – vitamin E. Dodává pokožce hydrataci a hydratuje ji. Vitamin E dokáže zlepšit stav všech typů pokožky.
Hydratace pokožky – nejlepší domácí hydratační léčivá kúra
Proto, abychom pokožku opět dostali do co nejlepšího stavu bychom ji měli neustále hydratovat jak z vnější, tak zevnitř. Z tohoto důvodu bychom měli pít okolo 8 sklenic vody denně a užívat kvalitní hydratační kosmetiku. Skvělým nápadem je nákup hyaluronové kyseliny a pravidelné užívání masek z mořských řas. Před spaním můžete aplikovat přírodní oleje tak, abyste si ochránili svoji pokožku před ztrátou hydratace. Pokud je vzduch u vás doma suchý, zakupte si kvalitní zvlhčovač. Pokožka bude mít lepší tvar a bude pružnější.
Napsat komentář